Archivio tag: dieta

Dieta col gelato

Ogni anno qualche rivista pubblica il solito articolo sulla dieta col gelato così anche mia moglie mi ha sollecitato questo post. Infatti, lei sostituisce spesso il pranzo con un gustoso gelato alle creme. I gelati domestici o anche quelli artigianali sono costituiti da ingredienti naturali (quasi sempre) ed hanno un ridotto indice glicemico. Una delle […]